Бананите са едни от най-популярните и обичани плодове. Но диетологът Силвия Мелендес Клингер казва, че яденето на банани може да влоши здравето на хората с бъбречни проблеми, пише Дарик.
Експертът сочи, че бананите са полезен продукт за тези, които нямат хронични заболявания. Но в същото време здравословните проблеми могат да се влошат при хората с уязвими бъбреци, особено когато прекаляват с този плод.
При хората с болни бъбреци голямото количество калий в бананите се отразява негативно. Според Мелендес Клингер основната функция на бъбреците е да контролират нивото на калий в кръвта. Ако бъбреците не работят правилно, яденето на храни, богати на калий, може да претовари бъбреците и да изостри проблема.
В портокалите също има много калий, предупреждава диетологът.
