-
Какво да ядем преди, по време и след тренировка за най-оптимално горене на мазнини?
Протеинов шейк веднага след фитнеса, банан преди бягане и енергиен гел по време на тренировка. Спортното хранене често изглежда като сложна система от ...
01.10.20261 816 -
Предотвратими инфекции причиняват около 2,3 милиона допълнителни случая на рак годишноВируси, бактерии и дори паразити играят своята роля - приблизително един на всеки осем нови случая на рак в света се дължи на инфекции, които често мо ...01.10.20261 869 -
Не са нужни 10 000 крачки всеки ден, сочи проучванеПравилото за 10 000 крачки всеки ден не е единственият модел, свързан с по-добри здравни резултати. Проучване сред 13 547 по-възрастни жени установява ...01.10.20262 958 -
„Медикус Алфа“: Заповедта за болницата не е влязла в силаРъководството на „Медикус Алфа“ заяви, че заповедта на Министерството на здравеопазването за отнемане на разрешението за болнична дейност ...01.10.20261 520
-
Грипният сезон започва: кога да се ваксинирамеНачалото на октомври е подходящ момент за противогрипна имунизация, но не е необходимо да се чака конкретна дата. Най-важното е ваксината да бъде пост ...01.10.20262 375
-
Доплащането и недостигът на лекари са водещи проблеми в родното здравеопазванеВисокото доплащане, недостигът на лекари и недостатъчното покритие на медицинските услуги от НЗОК са сред основните проблеми в здравеопазването, посоч ...01.10.20261 363 -
Само две резенчета преработено месо дневно увеличават риска от деменцияКонсумацията на малки количества преработено месо всеки ден се свързва с по-висок риск от деменция, показва мащабен научен обзор, който разглежда влия ...30.09.20262 754 -
Как се възстановява организмът след прекомерна употреба на алкохолОрганизмът може да се възстанови от част от вредите, причинени от алкохола, но това зависи от продължителността и количеството на употребата, както и ...30.09.20262 618 -
Може ли стареенето да се лекува като болест?Може ли стареенето да се превърне в медицинска мишена, подобно на диабета или сърдечносъдовите заболявания? Учени започват да търсят отговор, като изс ...30.09.20261 483 -
Развенчаха мита за безопасното количество алкохолМитът, че една чаша червено вино на ден предпазва сърцето, вече не може да се използва като общ здравен съвет. Световната здравна организация посочва, ...30.09.20263 120 -
Високовъглехидратна диета може да намали биологична възраст само за четири седмициХранителен режим, богат на пълноценни въглехидрати и с относително ниско съдържание на мазнини, може да подобри показатели, използвани за оценка на би ...29.09.20261 963 -
Евтаназия на 2-годишно дете в НидерландияВ Нидерландия е прекратен животът на дете на почти 24 месеца с тежко мозъчно увреждане, спастична церебрална парализа, сериозно зрително увреждане и т ...29.09.20262 231
-
Проучване посочи кой е водещият източник на стрес в работатаОбщото усещане за нестабилност и непредсказуемост е водещият източник на стрес на работното място през 2026 г. Това посочват 41% от анкетираните служи ...29.09.20261 588 -
Пасивното пушене убива 1,66 милиона души годишноПасивното пушене е свързано с 1,66 милиона смъртни случая по света през 2023 г. Това показва нов анализ от Глобалното проучване за бремето на болестит ...29.09.20261 338 -
Мозъкът се променя рязко около 24 и след 65 годиниЧовешкият мозък преминава през три основни фази на промени през живота – бързо преструктуриране в ранните години, относителна стабилност в средн ...29.09.20262 083 -
Не бързайте да белите: 10 плода и зеленчука с полезна кораКората често се озовава в кошчето още преди плодът или зеленчукът да стигне до чинията. Според диетолога Линдзи ДеСото това невинаги е най-добрият изб ...28.09.20262 307 -
Няма „безопасна честота“ за ЯМР, но има важни ограниченияНе съществува универсално определен брой изследвания с ядрено-магнитен резонанс, които човек може да направи за година или през целия си живот. ЯМР из ...28.09.20261 802 -
28 септември 1928 г. Открит е първият антибиотик в светаНа 28 септември 1928 г. шотландският биолог и фармаколог сър Александър Флеминг забелязва бактерициден мухъл, развиващ се в лабораторията му в Лондон ...28.09.20267 828 -
Лекар обясни как заседналият живот уврежда сърцетоОбяд пред компютъра, още няколко часа на бюрото, пътуване с автомобил и вечер пред телевизора. За много хора това е обичайният делничен ден, но продъл ...27.09.20262 359 -
Фитнес експерт разби 11-те най-популярни мита за протеина на прахПротеинът на прах отдавна не е добавка само за бодибилдъри. Суроватъчен, соев, грахов или друг растителен протеин се използва след тренировка, в закус ...27.09.20261 994 -
Учeн твърди, че е близо до хапче срещу стареенетоМолекулярният биолог Бил Андрюс твърди, че е близо до създаването на хапче, което може да забави основни процеси на стареенето чрез възстановяване на ...26.09.20262 221
-
Защо приемащите фентанил се „прегъват“ напредСилно наведени напред хора, които изглеждат будни, но почти не реагират, се превърнаха в разпознаваем образ на фентаниловата криза. Явлението често се ...25.09.20263 089
-
Използва ли България пълноценно знанията на магистър-фармацевтите?В много държави фармацевтите вече участват във ваксинация, профилактика и скрининг, проследяване на хронично болни и подкрепа за правилната употреба н ...25.09.20265 434 -
Полезно или вредно: Кои плодове съдържат най-много захар?Грозде, изключително сладки манго и банани, мед, фурми и прясно изцедени сокове. Всички те съдържат естествени захари, но това не означава, че организ ...24.09.20262 865 -
Български уролог демонстрира лазерна операция на живо пред светаД-р Георги Георгиев от Hill Clinic – София проведе операция на живо по време на международния конгрес „Progress in Uro-Oncology – Ne ...24.09.20261 967
