-
Какво се случва с тялото, ако ядем твърде много яйца?Ако има някаква храна, която е изпълнена с противоречия относно нейната здравословност, това са яйцата. През годините яйцата са били разглеждани като ...07.08.20244 873
-
Срещу хипертония: яжте разнообразие от плодове и зеленчуциИзследване, продължило пет години, потвърди ролята на богатото на плодове и зеленчуци хранене в терапията на пациенти с хипертония, съобщи електроннот ...07.08.20241 618
-
10 храни, които не трябва да ядем суровиЗдравословното хранене е основен компонент на доброто здраве и благополучие. Докато консумацията на пресни плодове и зеленчуци често е препоръчвана, з ...07.08.20242 232
-
Тази година Нощта на театрите ще бъде на 16 ноемвриЗа 12-та поредна година Европейската инициатива Нощ на театрите ще събере в рамките на няколко часа стотици културни събития. По традиция всяка трета ...06.08.20241 539
-
Веганството може да преобърне биологичната възраст само за 8 седмициНови изследвания показват, че ако спазвате само осем седмици веганска диета биологичният ви часовник може да се върне назад. Всеки от нас има две р ...01.08.20242 041
-
Консумацията на преработено червено месо може да увеличи риска от деменцияПриемането на преработено червено месо може да бъде значителен рисков фактор за деменция, сочи мащабно проучване, в което са наблюдавани повече от 100 ...31.07.20241 511
-
Популярен изкуствен подсладител нанася опасни поражения върху нас и ЗемятаИмаме проблем със сукралозата. Този изкуствен подсладител, който се съдържа в много храни и напитки, които се рекламират като такива без захар и калор ...31.07.20242 364
-
Най-добрите летни плодове за здраво сърцеВсички видове плодове са полезни за здравето на сърцето. Но ако предпочитате да си хапвате горските плодове, то тук кардиолозите от Великобритания има ...31.07.20242 546
-
Преди или след тренировка е необходимо разтягане? Експертите отговарятЗа много хора на определена възраст часовете по физкултура в гимназията са започвали с протягане на пръстите на краката. След това, с течение на годин ...29.07.20241 700
-
6 здравословни заместители на вредни храни за добро здраве на черватаЧревната микрофлора, състояща се от много микроорганизми - включително бактерии, вируси и гъбички - играе ключова роля в различни аспекти на нашето зд ...29.07.20243 437
-
Жизненоважните електролити: Как да си ги набавим и да ги съхраним през лятото?Електролитите играят ключова роля в поддържането на здравословен баланс в нашето тяло. Те са основни за много физиологични процеси, включително поддър ...29.07.20245 661
-
Запечатани бутилки с мастило за татуировки и перманентен грим гъмжат от милиони бактерииЗапечатани бутилки с мастило за татуировки и перманентен грим, включително някои, обозначени като стерилни, съдържат милиони потенциално опасни бактер ...18.07.20241 945
-
Известна настолна игра има положителен ефект върху психичното здравеНастолната игра Dungeons and Dragons (D&D) може да повлияе положително върху психичното здраве на играчите, сочи проучване, цитирано от eлектронно ...18.07.20242 782
-
„Открий театъра“: Народният театър започва кампания с награди по случай 120 години от основаването сиНародният театър стартира своята лятна кампания „Открий театъра“, обвързана със 120-годишнината от неговото основаване, както и с откриван ...17.07.20241 249
-
Мача: феномен в здравословния живот. Ето защо е полезнаПрез последните години, мача се превърна в истински феномен в света на здравословното хранене и лайфстайл. Но какво точно е мача, и защо толкова много ...16.07.20246 245
-
Танците - най-доброто упражнение не само за тялото, но и за мозъка и настроениетоВ дните, когато ходенето във фитнеса ви се струва досадна задача, просто танцувайте на любимите си песни. Тази възхитителна форма на упражнение ви оси ...16.07.20241 280
-
Мариус Куркински открива фестивала София МОНО 2024 с „Нашенец“За радост на ценителите на театралното изкуство традицията на фестивала София Моно продължава, но тази година програмата се състои предимно от драмати ...16.07.20241 614
-
Вегетарианството не е здравословно за всички хораВегетарианската диета не е универсално подходяща за всички хора, пише изданието "Медикъл експрес", позовавайки се на научно изследване, пров ...15.07.20241 585
-
Средиземноморската диета се оказа особено полезна и за здравето на децатаСредиземноморската диета от години набира популярност сред лекарите и диетолозите, като постоянно се признава за един от най-здравословните модели на ...15.07.20241 571
-
Учени посочиха ключов фактор, увеличаващ риска от загуба на паметта при остаряванеСамотата може да увеличи риска от загуба на паметта, свързана с възрастта. През 2023 г. СЗО обяви самотата за "глобален проблем за общественот ...15.07.20244 583
-
Лошите ежедневни навици, които увеличават риска от инсултИнсулт може да настъпи, когато кръвоснабдяването на определени части на мозъка е ограничено или напълно блокирано, което води до загиване на мозъчни к ...14.07.20243 486
-
"Мъжки грип": Учените имат обяснение защо мъжете карат настинка по-тежкоТерминът "мъжки грип" е хумористична закачка към мъжете с леки респираторни инфекции, като настинка, които уж преувеличават симптомите си. С ...14.07.20241 972
-
Противовъзпалителна подправка е идеална за регулиране на кръвната захарМного хора не знаят, че в кухненския им шкаф се крие подправка, която може да им осигури огромен набор от ползи за здравето. Канелата не само има прия ...14.07.20243 718
-
Необходимо ли е да се коригират дозите на лекарствата през лятото?Медици препоръчват да се консултирате с лекаря си дали е необходимо да промените дозата на лекарствата си по време на летните горещини. Те казват, ...14.07.20242 072