-
Обратен ефект: Тежките тренировки отслабват имунитета
Прекомерните интензивни упражнения могат да отслабят имунната ви система. Това твърди проучване от 2023 г., в което се анализират над 4700 молекули на ...
11.06.20241 802 -
Учени: Зелените зеленчуци стабилизират нивата на кръвната захарИзследователи от университета "Едит Кауан", Австралия, са установили, че консумацията на зелени листни зеленчуци и кръстоцветни такива нормализира нив ...11.06.20242 198 -
Най-доброто време за вечеряВажно е не само с какво се храним, но и по кое време, твърдят експертите. Можете да вечеряте най-малко три часа преди лягане, посочи гастроентероло ...09.06.20242 958 -
Козето мляко - ключът към дългия животКравето кисело мляко е традиционна храна за българите от стотици години. И до днес киселото мляко остава на първо място при всяко пазаруване на продук ...08.06.20248 350 -
Учени разработиха лекарство, каращо зъбите да растат отновоРеволюционно лекарство може да стимулира поникване нови зъби дори в зряла възраст. Идеята е на японски учени, които са постигнали сериозен напредък. К ...08.06.20243 144
-
Дете на годинка и четири месеца е заразено с морбилиДете на годинка и четири месеца без имунизация за морбили е заразено с инфекцията, съобщи пред вестник "Телеграф“ шефът на Националния център по ...07.06.20242 066 -
Храни и напитки, които предизвикват главоболиеУчудващо, но любимите на всички китайски ястия могат да са причина за силно главоболие! И точно както някои храни могат да бъдат естествени болкоуспок ...06.06.20241 812 -
Най-добрите добавки за жените, опитващи се да забременеятТрябва да приемате пренатални витамини, преди да забременеете, а не само когато разберете, че сте заченали. Наред с тях, има допълнителни добавки, кои ...05.06.20242 980 -
Интервално хранене и протеини: Водят ли до отслабване?Принципът на интервалното хранене гласи, че организмът трябва да остава без храна за по-дълги периоди. При него закуската или вечерята обикновено се п ...04.06.20242 957 -
Лунна диета през юни - ето кои са подходящите дниЮни е първият летен месец. Ако през пролетта не сме поставили началото на детокс режим след дългите есен и зима, то лятото е чудесно време да направим ...03.06.20243 006 -
Средиземноморската диета може намали риска от ранна смърт при женитеСредиземноморската диета може да елиминира част от рисковите фактори за ранна смърт при жените, съобщи ЮПИ, позовавайки се на изследване, публикувано ...03.06.20241 613 -
Кориандърът и неговите ползи за здраветоКориандърът е ароматна, богата на антиоксиданти билка, която има много кулинарни приложения и ползи за здравето. Може да помогне за понижаване на кръв ...03.06.20246 568 -
Нов център за рехабилитация в СофияНов център за рехабилитация на хора с увреждания ще заработи в столичния район "Слатина". Заместник-кметът по социални дейности и интеграция на хо ...02.06.20243 188 -
Изпитват лекарство върху хора, успешно възстановяващо зъби при животнитеПървото в света изпитание върху хора на лекарство, което може да възстановява зъби, ще започне след няколко месеца, по-малко от година след новината з ...01.06.20244 535
-
Периодичното гладуване подобрява здравето на червата и помага в отслабванетоНово проучване на Държавният университет в Аризона показва, че хората, които следват режим на периодично гладуване и протеинов режим, който включва ра ...30.05.20242 428 -
Възлите на щитовидната жлеза се топят лесно и бързоЗаболяванията на щитовидната жлеза засягат предимно жените. Данните показват, че 17% от представителките на нежния пол на възраст до 60 години страдат ...30.05.20243 739 -
8 медицински изследвания задължителни за жените на 30 и 40 годиниЖените могат да бъдат изложени на риск от редица заболявания и инфекции в сравнение с мъжете поради биологичните различия и неравнопоставеността между ...29.05.20243 634 -
Домашен лек срещу кашлица се приготвя лесно и върши чудесаПредставяме ви най-доброто народно средство за лечение на бронхит и кашлица, помагащо и на хора, на които лекарствата от фармацевтичната мрежа не мога ...29.05.20245 018 -
Д-р Иван Маджаров: Все по-трудно става да набавим нови кадриОще година заплатите на медиците да останат без увеличение. Това е предложението на Министерството на здравеопазването, което бе посрещнато с шумни и ...29.05.20242 568 -
Психолог разкри как да свалим високото кръвно без лекарстваВисокото кръвно налягане е начин на организма да реагира в кризисна ситуация, да отговори на стреса. И ако успеем да променим начина, по който нашата ...28.05.20245 393 -
Диетолог посочи най-голямата заблуда за хлябаПо-голямата част от хората по света ежедневно консумират храни с високо съдържание на глутен, чийто основен източник са пшеницата, ръжта и ечемикът. К ...27.05.20244 648 -
Климатичните промени увеличат риска от инсултПри ново проучване, публикувано в Stroke, се установява, че екстремните горещини и екстремните студове са свързани с повишен риск от смърт и инсулт. П ...27.05.20241 876 -
4 съвета как да поддържаме коленете си здравиТравмите на коляното са доста чести. Хората често забравят важната роля, която играят коленете им в мобилността и ежедневието - докато не възникнат пр ...27.05.20242 580 -
4 лесни начина да регулираме нивата на кръвна захарПризнатият експерт в храненето Джеси Инчауспе в своята книга "Глюкозната революция", която предизвика фурор през изминалата година, представя важната ...26.05.20245 802 -
Забранените храни за закуска и на празен стомахЗакуската е едно от най-важните хранения. Обилната и здравословна закуска дава добър старт на обменните процеси в организма и осигурява енергия за цел ...26.05.20244 811
